Las mujeres vivirán más años
El CIS muestra que más de una de cada diez mujeres piensan que su salud o forma física está peor que la del año anterior La situación económica motiva que la percepción de la salud de las mujeres sea peor que en los hombres, según un análisis realizado por los organizadores del XVII Encuentro Nacional […]
6.000 dominicanas recibirán mamografías gratis
En el primer cuatrimestre 2017 El Despacho de la Primera Dama de la República Dominicana ha incrementado los operativos de orientación y prevención del cáncer de mama. Concretamente, a través del programa Mujeres Saludables, un importante número de mujeres dominicanas se han practicado sus mamografías gratuitas. Estas jornadas realizadas en casi en toda la geografía […]
Beneficios de una dieta rica en aceite de oliva
Nutricionistas y dietistas de Estados Unidos han podido conocer los beneficios para la salud de una Dieta Mediterránea rica en aceite de oliva en el marco de la conferencia anual ‘Healthy Kitchens, Healthy Lives’, que durante más de una década se ha erigido como uno de los principales foros sobre alimentación, nutrición y salud en […]
El 62% de las mujeres duerme menos de 7 horas
Los españoles, además de dormir poco, no descansamos bien y eso afecta a nuestra calidad de vida. Esta es la principal conclusión del estudio sobre los hábitos y la calidad del descanso de los españoles que ha lanzado Conforama, la firma europea para el equipamiento y decoración del hogar. Concretamente, el estudio revela que el […]
Tras el parto, el 100% sufre diástasis
La combinación de unos sencillos ejercicios, la corrección postural y la ayuda de una faja patentada por un fisioterapeuta español consiguen, en un tiempo récord, reparar la zona abdominal y mejorar la calidad de vida de las mamás El cuerpo cambia durante el embarazo, existiendo un crecimiento del útero que alberga al bebé, esto a […]
Beneficios de la terapia hormonal sustitutiva
Más de 700 expertos se reúnen del 15 al 17 de febrero en el Encuentro Nacional de Salud y Medicina de la Mujer, SAMEM 17 Diversos expertos en salud de la mujer se reunirán para estudiar la adaptación en España del consenso mundial sobre terapia hormonal, realizado por la Sociedad Internacional de Menopausia y apoyado […]
¿Cuánta azúcar tomas al día?
Aplicaciones como Qué Puedo Comer intentan ayudarte con un simple escaneo del código de barras La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda limitar el consumo de sal a menos de 5 gramos al día, el consumo de grasas saturadas a un 10% de la ingesta calórica diaria y el de azúcar a menos de […]
Sólo el 1% recibe tratamiento frente a la menopausia
Entre las barreras para acceder a la terapia hormonal se encuentran la financiación de los tratamientos y la mala percepción por parte de las mujeres Solo el 1% de las mujeres recibe tratamiento durante la menopausia cuando lo necesitan el 20% al sufrir síntomas severos que dificultan su calidad de vida, según datos de la […]
10 tendencias saludables
Una vida «healthy» no se consigue en dos días sino que se trata de corregir poco a poco malos hábitos e incorporar una rutina con la que mantenernos activos y en buen estado. Por ello, Artiem Fresh People, expertos en bienestar y deporte, adelantan las 10 tendencias «healthy» del 2017, donde escoger un camino a […]
Ejercicio y dieta contra la ansiedad
El ejercicio aeróbico es el que más mitiga el hambre ya que incrementa el nivel de peptido YY, responsable de suprimir el apetito Una de las claves de cualquier dieta es la que no tiene que ver con la alimentación y sí con realizar actividades saludables complementarias. De hecho, el ejercicio físico combinado con la […]
