Cómo proteger nuestra piel del frío

Tanto el frío como el viento en esta época del año, debilitan la piel y favorecen la aparición de distintos trastornos, entre ellos unos vasos más dilatados, rojeces o un envejecimiento precoz. Adela Rodríguez, fundadora de la firma cosmética española Sileä, ofrece una serie de consejos y pautas para conservar la piel perfectamente hidratada, firme y tersa durante todo el invierno, ante problemas como el frío intenso, los cambios de temperatura y la calefacción, evitando así la sequedad, la tirantez o la descamación, especialmente en las pieles más sensibles.

Adela Rodríguez, fundadora y CEO de la firma cosmética española Sileä ha indicado que “debemos realizar en invierno un tratamiento intensivo para hidratar la piel en cabina, como nuestro Valo o cualquiera que reúna sus beneficios, como el de reforzar la función de la piel como barrera y evitar la descamación”.

Es muy importante el cuidado de la piel que podamos realizar en casa, principalmente de noche, cosméticos que ayuden a la hidratación y alimentos ricos en vitamina A, B, C y E. Entre los síntomas de una piel afectada por el frío invernal, están la sequedad, la descamación, la falta de brillo o pequeñas heridas que se producen al agrietarse. Tampoco hay que centrarse exclusivamente en el rostro, pues otras partes del cuerpo sufren estos mismos problemas: “Es muy importante proteger no solo el rostro, sino también manos y labios con productos específicos, ya que son zonas como pocas glándulas sebáceas y por lo tanto más sensibles”- reconoce Adela, quién recomienda además, cremas muy nutritivas con factor de protección solar 15 para su cuidado y prevención a la hora de salir a la calle.

Respecto a la ropa que debemos utilizar, optar siempre por aquellas prendas de tejido térmico y evitar las muy ceñidas, las que no conserven bien el calor o no permitan que el sudor se evapore. Adela Rodríguez no se olvida de las precauciones en casa: “La temperatura ambiente no debe pasar de los 20-22º y en aquellas estancias donde vayamos a pasar más tiempo durante la noche, o la propia habitación donde dormimos, utilizar siempre que se pueda, un humidificador o métodos caseros como recipientes de agua sobre el radiador, algo muy socorrido y eficaz”