Se lanza Welvi, la App que revoluciona la forma de cuidarnos
Gracias a Welvi conseguirás hacer ejercicio con un entrenador personal que te conoce perfectamente, te ayuda a cuidarte estés donde estés.
Welvi es una App que genera programas de actividad física personalizados, teniendo en cuenta las características específicas de cada usuario y sus objetivos. Y lo mejor…Welvi es una App totalmente gratuita. En el desarrollo de Welvi han intervenido bioingenieros, informáticos y expertos en educación física.
Welvi es una App totalmente gratuita, y estará disponible para móviles Android (Samsung Apps y Google Play) e IOS a partir del 30 de Septiembre de 2013. También estará disponible a través de las SmartTV de Samsung y de la web Welvi.com
Tómate tu tiempo en ayudar a Welvi a que te conozca y…¡Déjate querer!
¿Cómo funciona Welvi?
Ante todo, personalización: Cuando uses la App Welvi por primera vez tendrás que contestar una lista de preguntas bastante extensa: tus enfermedades, medicamentos, hábitos, objetivos a alcanzar, ánimo, gustos y cualidades. Cuanto más uses y alimentes Welvi con información, más te conocerá y afinará con lo que realmente necesitas para lograr tus objetivos.
Cuidarse no tiene fecha y hora: cuando tú quieras podrás pedir una sesión de ejercicios: Dile tiempo, lugar, y qué material tienes y Welvi seleccionará y ordenará los ejercicios adecuados para ti. Además Welvi te muestra imágenes y vídeos para que entiendas bien cada movimiento que tienes que hacer.
Variedad: Además de los ejercicios, tienes varios vídeos de clases dirigidas (cardiobox, aerobic…) que podrás hacer cuando tú quieras de la mano de nuestros instructores. También puedes añadir al programa si has practicado algún tipo de deporte por tu cuenta: si por ejemplo has ido a correr o a nadar puedes registrarlo y así Welvi lo tendrá en cuenta en tu plan de entreno de ese día. Si lo que te gusta es hacer senderismo, Welvi te ofrece además la posibilidad de registrar tus rutas en un mapa y darte los valores más importantes de tu recorrido.
Motivación: Está claro que no es fácil llevar tanto tiempo con hábitos cómodos y cambiarlos por otros que pueden parecer un sacrificio. Por eso Welvi te motiva a seguir adelante en el camino hacia tu bienestar: llegará un momento en que Welvi te conozca lo suficiente como para recomendarte las recompensas apropiadas a tu esfuerzo.
Consejos saludables: La alimentación y los hábitos saludables también juegan un papel muy influyente para poder cumplir tu objetivo. Por este motivo, en la web de Welvi podrás leer un montón de consejos dirigidos a ti.
Si te gusta salir a correr: Welvi Runners es la extensión de Welvi para gente a la que le gusta salir a correr, y está pensada para que te acompañe en tus experiencias de running. Te ofrece la posibilidad de hacer un seguimiento de tus carreras o de realizar un programa de entrenamiento especialmente dedicado para caminar o correr, en función de tus necesidades y objetivos. Porque correr no es sólo una actividad física, sino un modo de vida, welvi runners irá creciendo contigo para ofrecerte todas las funcionalidades que puedas necesitar relacionadas con el mundo del running.
