El 85% de los españoles sufre astenia primaveral
Ya estamos en primavera, aunque este año su llegada ha sido distinta, debido a unos cambios meteorológicos nada propios de esta época del año. Parece que todo se normaliza y las temperaturas agradables, el sol, el buen tiempo, pero también las alergias, los cambios, las alteraciones en nuestro estado de ánimo y las adaptaciones, se […]
Ava, la pulsera que detecta los días más fértiles
La compañía de tecnología médica suiza enfocada en la innovación de la salud reproductiva de las mujeres, Ava, ha anunciado el lanzamiento de la pulsera AVA, un wearable que, mediante el uso de una nueva tecnología, controla el ciclo menstrual para detectar la ventana fértil de cada mujer. Presentada en Estados Unidos el pasado verano, […]
Aumenta el número de personas atendidas por Cruz Roja
Del total de personas beneficiarias de la Institución, 570.476 lo fueron del Plan de Intervención Social, 467.077 de ellas de manera directa y en un 52,4%, mujeres La sede autonómica de Cruz Roja Española en Andalucía ha acogido este martes, de la mano de su Presidente Autonómico, José Carlos Sánchez Berenguel, la presentación de su […]
5 alimentos para combatir la astenia primaveral
Los preparados farmacéuticos de jalea real ayudan a tener más energía y reducir el cansancio El 40% de los españoles se siente más cansado con el aumento de las horas de luz que acompaña a la primavera, según una encuesta de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) a 1.800 personas. […]
Los zumos mejoran el sistema inmunológico
Tienen propiedades hidratantes, antioxidantes, remineralizantes y tonificantes que podrían contribuir a la mejora Hay épocas del año en las que las condiciones meteorológicas y los cambios estacionales pueden volvernos más vulnerables y proclives al desarrollo de ciertas patologías que afectan fundamentalmente al sistema respiratorio; una buena dosis de vitaminas puede ayudar a combatir alergias comunes […]
Agua: cómo tomarla para beneficiar nuestra salud
El agua es fundamental para la salud, pues cuando la bebemos estamos eliminando toxinas y desechos de nuestro organismo, lo que es fundamental para que el organismo y el riñón como sistema excretor puedan funcionar correctamente. Pero, según los especialistas, un exceso del nivel de líquidos durante las comidas puede afectar negativamente a nuestra salud. […]
Boca sana y sabia
Nueva campaña para recordar los buenos hábitos de higiene bucal La mala higiene bucal puede derivar en enfermedades bucales que aumentan el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardíacas, cáncer de páncreas y neumonía.1 Por ello es fundamental mantener una boca saludable. Sin embargo, la principal enfermedad derivada de una mala salud oral, la caries dental, […]
Las mujeres duermen peor y menos horas
Con motivo del Día Mundial del Sueño, que se celebra este viernes, tiene por objetivo concienciar a la población de la importancia de un buen descanso para disfrutar de una vida saludable. Sin embargo, el sueño es la asignatura pendiente de los españoles, tal y como demuestra un estudio sobre los hábitos de descanso de […]
Consejos para recuperar la figura
Ejercicios específicos, una dieta saludable y la hidratación son la clave para una óptima recuperación El cuerpo cambia durante el embarazo, existiendo un crecimiento del útero, esto hace que los músculos abdominales se expandan y al dar a luz comienza la recuperación. Como siempre, la alimentación es la clave… hay que apostar por una dieta […]
La prevención es primordial en la salud bucodental
Tener unos buenos hábitos de higiene bucodental es fundamental para gozar de una óptima salud general, además de ahorrar tiempo y dinero Cada 20 de marzo, la Federación Dental Internacional celebra el Día Mundial de la Salud Bucodental, con el fin de concienciar a la población mundial de los enormes beneficios de una boca sana. […]
