Nike lanza una nueva colección para amantes del yoga

Nike Training presenta la nueva colección Nike Yoga, que cuenta por primera vez con prendas para hombre y mujer pensadas para ofrecer facilidad de movimiento, versatilidad y sujeción para practicar esta disciplina. Nike está ahora centrado en encontrar nuevas formas de ayudar a los atletas a experimentar los beneficios del yoga, lo que incluye además de […]

“Being One Forum es una experiencia única y transformadora”

La primera edición de Being One Forum tuvo lugar en Leganés (Madrid) en mayo de 2017 y contó con la asistencia de más de 7.000 personas de 30 países, convirtiéndose en el mayor evento de crecimiento personal de Europa. La segunda edición tendrá lugar en Valencia los días 12, 13 y 14 de octubre en El […]

Cinco ejercicios con los que ponerse en forma sin salir de casa

El número de personas que realizan deporte ha crecido en los últimos años Running, pádel, yoga, pilates,… son algunos de los deportes de moda que cada vez más adquieren un papel protagonista en la vida de los españoles. Y es que, según las cifras del Consejo Superior de Hábitos Deportivos, un 53,5 % de los […]

Consejos para el dolor de espalda

  Sedentarismo, trastornos depresivos y malos hábitos posturales, principales causas Mal y no enfermedad, porque, a pesar de los esfuerzos de la Organización Mundial de la Salud, ni el dolor en general ni el de espalda en particular están considerados como tal. El dolor es sólo un síntoma, a pesar de las abrumadoras estadísticas y […]

¿Qué hago si tengo Diástasis?

Durante el día a día hacemos muchos movimientos que nos pueden perjudicar La Diástasis de los Rectos Abdominales (DRA) es la separación de los músculos abdominales por el crecimiento de la tripa por sobrepeso o durante el embarazo en el caso de la mujer. Le ocurre al 100% de las mujeres durante la gestación. Al […]

María Mineth, Fundadora de Yoga Somático

“El Yoga no es dogma, es una investigación de la vida que somos explorando el cuerpo” Tras varios años trabajando como diseñadora de interiores, María Mineth se introdujo en la práctica del yoga de forma profesional. Es la fundadora del Instituto de Nacional de Yoga Somático. Dónde además de dar clases y formar profesoras tiene otros […]

Medicinas para el alma, de Isabela Herranz

La experta en fenómenos psíquicos, esoterismo y divulgación científica ofrece las claves para entender la mente Yoga, meditación, oración, contemplación, mindfulness, biofeedback… son algunas de las técnicas que se analizan en este Medicinas para el alma. Un libro que comparte claves y secretos de distintas disciplinas y técnicas para entrenar la mente, muchas de ellas […]

María y Olga Cebrián, Aomm.tv

Una plataforma para practicar yoga a la carta Aomm.tv es una plataforma que ofrece clases de yoga y pilates online personalizadas a los gustos, preferencias y necesidades de cada usuario, disponibles desde cualquier dispositivo para poder practicar cuando y donde quiera. María y Olga Cebrián son las fundadoras de este proyecto que nació en 2012 […]

El yoga previene el estrés infantil y evita futuros problemas de conducta

La alumna extremeña del Máster Universitario en Prevención e Intervención Psicológica en Problemas de Conducta en la Escuela de la Universidad Internacional de Valencia (VIU), Celia Vera, ha realizado un proyecto experimental que demuestra que la práctica del yoga en los más pequeños puede prevenir y disminuir el estrés infantil y la ansiedad, al tiempo […]

Un nuevo gimnasio online permite practicar deporte desde el salón de casa

En España hay 16 millones de personas que practican deporte de forma habitual. El 75% de ellas lo hace por su cuenta, sin apuntarse a un gimnasio. Ictiva.com (www.ictiva.com) nace como una solución real para todas aquellas personas que no tienen tiempo de ir al gimnasio o no pueden apuntarse a uno por falta de […]

Periodismo
Constructivo