Cómo lograr este verano un (verdadero) ‘detox digital’

Cada día más personas optan por vivir la experiencia del detox o retiro digital, es decir, pasar varios días fuera de su ámbito cotidiano, alejados de la tecnología, para volver a conectar con ellos mismos y así reducir su ansiedad y cansancio producido por un uso excesivo de esta. Si bien la tecnología tiene aspectos […]

Cristina Torres es la fundadora de Bioggio, marca de cosmética consciente

Es natural, ecológica, de proximidad, 100% libre de tóxicos, cruelty-free, detox y apta para veganos Bioggio es la primera marca de cosmética natural consciente, que no solo cuida la apariencia de sus clientes sino también su faceta emocional, para obtener un bienestar que aúne cuerpo, mente y alma.  “La creación de esta marca pretende cubrir […]

Seis claves para mantener la energía en otoño

Nadia Torres, Health Coach & Chef Alcalina en Alkaline Care, ofrece una serie de consejos La alegría y la frescura del verano producen en nosotros un vigor innegable. Pero la llegada del otoño y el consecuente cambio de tiempo pueden afectar a ese óptimo estado físico y mental. Según los expertos, este cambio no resultará […]

Dieta depurativa contra los excesos de Navidad

Después de una época de excesos, después de romper con la rutina, nuestro organismo se resiente y necesita una depuración completa para volver a un estado de bienestar. Para ello, lo mejor es una dieta depurativa, una dieta detox, como es conocida actualmente, que favorece y limpia nuestro organismo eliminando las toxinas acumuladas. Las dietas […]

Claves de una dieta detox en primavera

El Instituto Macrobiótico de España (IME) ha indicado que comer de una forma nutritiva en invierno es clave para evitar la llamada “astenia primaveral” ya que en esta época del año el organismo intenta desintoxicarse y al tener que realizar un sobreesfuerzo para eliminar los residuos de grasas, lácteos, comida rápida o productos refinados, entre […]

Bebe salud con Philips Avance

Philips amplía su familia de productos de cocina con una nueva licuadora por presión Una alimentación sana reside en un aporte correcto de nutrientes al cuerpo. Sin embargo, este propósito puede resultar a veces complicado, por muchos motivos: vida ajetreada, falta de tiempo o exceso de compromisos sociales, que hacen que descuidemos este aspecto fundamental […]

Periodismo
Constructivo