Cuatro fases para cumplir con nuestros objetivos saludables a través del seguimiento médico online

Alimentación, actividad física, descanso o gestión de las emociones, entre los programas de coaching que ofrece la aplicación de telemedicina de Cigna La vuelta a la rutina tras el verano es un momento de reflexión ideal para volver a marcarse objetivos. Los más habituales en el ámbito de la salud suelen ser comer mejor, quitarse […]

Elementos del entorno laboral que provocan estrés en las mujeres 

Tres de cada cuatro españoles sufren estrés a diario, según el estudio 360º Wellbeing Survey de Cigna. El 68 % de los encuestados afirma que se trata de una situación que mantiene bajo control, mientras que el 9 % reconoce estar al límite. Factores como el trabajo, la familia o envejecer pueden influir, a pesar de que […]

Tres de cada cuatro españoles sufre estrés a diario

Según el estudio 360º Wellbeing Survey, elaborado por Cigna El estrés es una respuesta de carácter fisiológico a condiciones, acontecimientos o desafíos que perturban el equilibrio emocional de una persona. Llevar un ritmo de vida ajetreado, la falta de sueño o tener muchas preocupaciones son algunas de las situaciones que lo provocan. Se trata de […]

Nace la primera red social de RR. HH. centrada en los retos en salud y bienestar de los empleados

La aseguradora de salud Cigna lanza Humans 4 Health by Cigna, la primera red social colaborativa de profesionales de Recursos Humanos que tiene como objetivo ayudar a estos especialistas a encontrar soluciones a los desafíos relacionados con la salud y bienestar de los empleados. Se trataría de la primera comunidad en España dirigida a analizar […]

¿Qué hacer si enfermas en el extranjero esta Semana Santa?

Cigna analiza cómo conseguir una buena atención médica fuera de España Cada vez más españoles pasan sus vacaciones fuera del país. Los viajes al extranjero ya suponen casi el 10% de los desplazamientos y, en el tercer trimestre del año pasado, crecieron más del 14%, según el Instituto Nacional de Estadística (INE). Las previsiones indican […]

Mitos que hay que dejar de creer sobre la gripe

Cigna desgrana las once leyendas más extendidas sobre ambas patologías Resfriados y gripes están copando las consultas de atención primaria de los centros de salud desde finales de 2017 y principios de año. Las autoridades sanitarias alertan de que este mes de enero albergará “el pico más alto”. De hecho, el Ministerio de Sanidad, Servicios […]

Siete propósitos para el nuevo año que benefician nuestra salud

Reírse más a menudo, escuchar más música, levantarse cada media hora de la silla de la oficina Perder peso, dejar de fumar, comer sano, beber menos alcohol, estar en forma… Estos son algunos de los propósitos más saludables que nos planteamos cada año nuevo y que buscan dar un giro radical a nuestros hábitos rutinarios. […]

Engracia Hidalgo Tena: “Empezaremos a crear empleo a partir de un crecimiento del 1% del PIB”

La secretara de Estado de Empleo, Engracia Hidalgo Tena, considera que España volverá a crear empleo a partir de un crecimiento del PIB del 1%, aunque en un principio las estimaciones más optimistas señalaban como necesario un 2% de crecimiento para que empiecen a bajar las cifras del paro. Hidalgo Tena ha hecho estas declaraciones […]

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